Définir un projet professionnel
Mercredi 21 janvier 2009
Le témoignage de Sophie concernant la VAE, titulaire aujourd'hui d'une Licence Professionnelle avec mention.
"J'ai connu le dispositif de la VAE par une affiche à l'ANPE.
Après un bac commercial, j'ai travaillé comme animatrice dans des centres de loisirs et j'ai donc passé le BAFA.
Puis avec l'expérience acquise on m'a proposé d'être Directrice.
Ainsi, j'ai fait la formation BAFD me permettant d'être Directrice en Centre de Loisirs ou en Centre de vacances.
J'ai travaillé pendant près de 8 ans dans l'animation.
Cependant, dans ce domaine il est difficile de trouver un emploi fixe et aussi j'avais un peu l'impression d'en avoir fait le tour.
Ma difficulté pour trouver un autre emploi était le manque de qualifications.
La VAE devait me permettre, grâce à l'expérience acquise, d'accéder à un diplôme plus élevé et de postuler pour d'autres postes.
Je me suis inscrite pour suivre cette "formation" et ai obtenu un rendez vous pour évaluer mon profil. La personne qui m'a reçue avait une formation de psychologue. Je devais parler puis mettre par écrit, mon vécu, mes expériences de vie, professionnelles, mes centres d'intérêts ; tout ceci de manière très précise.
L'écrit à produire devait être très détaillé ; ce qui n'était pas évident car lorsque l'on a l'habitude d'un travail, on fait les choses naturellement sans se poser de questions.
De plus, c'est difficile de parler de ses expériences, de prendre le recul nécessaire. Le dossier s'est constitué petit à petit, au fil des entretiens (environ 6).
A la clôture du dossier, compte tenu de mes expériences, je ne pouvais pas prétendre obtenir un diplôme plus élevé mais j'obtenais une VAE me permettant de m'inscrire pour passer l'entretien en DUT animation ou intégrer une licence."
Tous mes remerciements à Sophie pour nous avoir relaté son expérience.
Mardi 9 décembre 2008
Un moyen concret de valider au à l'inverse d'infirmer un projet professionnel consiste à faire un ou plusieurs stages
pratiques de quelques jours à 2/3 semaines dans le métier choisi.
L'ANPE peut vous proposer des EMT (Evaluations en Milieu de Travail) dans cette optique. Pensez à en faire la demande auprès d'un conseiller.
Vous pouvez également consulter les formations pour l'insertion, à l'initiative de la région dans laquelle vous habitez (nous reviendrons sur ces formations dans un prochain article).
Le stage en entreprise possède plusieurs avantages pour vous-même comme pour l'entreprise d'accueil.
Pour vous :
- Vous vous rendrez compte de la réalité du terrain (vous êtes en situation de travail avec les tâches caractéristiques liées au métier) et mesurerez si cela vous convient.
- Vous reprendrez un rythme de travail avec une exigence moindre qu'en emploi (vous êtes là surtout pour apprendre et serez évalué).
- Vous aurez l'occasion de vous faire connaître en montrant vos compétences et saisir des opportunités d'emploi au sein de l'entreprise.
- Vous serez encadré par un tuteur qui pourra vous renseigner davantage sur la profession.
- Vous aurez acquis une expérience que vous pourrez ajouter sur votre CV et exploiter en entretien d'embauche.
Pour l'entreprise :
- Elle bénéficie d'une forme de période d'essai (non rémunérée dans la majeure partie des cas mais vous pouvez être rémunéré en qualité de stagiaire de la formation professionnelle). Elle peut tester vos qualités d'adaptation et vos aptitudes professionnelles.
- Elle dispose d'un regard neuf sur son fonctionnement, le vôtre. Une personne externe a très souvent un effet dynamique.
NB : Dans cet article nous n'avons pas traité des stages liés à une action qualifiante ou pré-qualifiante, uniquement des stages d'insertion professionnelle de courte durée.
L'ANPE peut vous proposer des EMT (Evaluations en Milieu de Travail) dans cette optique. Pensez à en faire la demande auprès d'un conseiller.
Vous pouvez également consulter les formations pour l'insertion, à l'initiative de la région dans laquelle vous habitez (nous reviendrons sur ces formations dans un prochain article).
Le stage en entreprise possède plusieurs avantages pour vous-même comme pour l'entreprise d'accueil.
Pour vous :
- Vous vous rendrez compte de la réalité du terrain (vous êtes en situation de travail avec les tâches caractéristiques liées au métier) et mesurerez si cela vous convient.
- Vous reprendrez un rythme de travail avec une exigence moindre qu'en emploi (vous êtes là surtout pour apprendre et serez évalué).
- Vous aurez l'occasion de vous faire connaître en montrant vos compétences et saisir des opportunités d'emploi au sein de l'entreprise.
- Vous serez encadré par un tuteur qui pourra vous renseigner davantage sur la profession.
- Vous aurez acquis une expérience que vous pourrez ajouter sur votre CV et exploiter en entretien d'embauche.
Pour l'entreprise :
- Elle bénéficie d'une forme de période d'essai (non rémunérée dans la majeure partie des cas mais vous pouvez être rémunéré en qualité de stagiaire de la formation professionnelle). Elle peut tester vos qualités d'adaptation et vos aptitudes professionnelles.
- Elle dispose d'un regard neuf sur son fonctionnement, le vôtre. Une personne externe a très souvent un effet dynamique.
Un stage en entreprise est encadré,
c'est ce qui garantit son efficacité et évite les abus.
Il fait l'objet d'une convention tripartite entre l'entreprise, vous-même et un organisme.
c'est ce qui garantit son efficacité et évite les abus.
Il fait l'objet d'une convention tripartite entre l'entreprise, vous-même et un organisme.
NB : Dans cet article nous n'avons pas traité des stages liés à une action qualifiante ou pré-qualifiante, uniquement des stages d'insertion professionnelle de courte durée.
Mercredi 20 août 2008
Quand on recherche un travail, on a besoin de rester positif et combatif.
Sans oublier ses échecs (pour en tirer des leçons constructives), on peut essayer de se concentrer sur ses réussites ; ce que l'on mène , a mené ou mènera à bien.
Prenez le temps de réfléchir et répondez à ce questionnaire (qui n'est pas toujours facile. On a souvent plus l'habitude de se dénigrer que de se féliciter !).
Vous mettrez peut-être en évidence certains aspects de votre personnalité et prendrez conscience de votre et de vos valeurs...
1. Ce que je réussis...
- Dans mon aspect extérieur
- En cette saison-ci ( )
- Avec mes amis
- Quand je mets toute l'énergie
- A propos de mon temps libre
- Quand j'ai décidé de m'amuser
- Bien que les autres ne considèrent pas cela comme une réussite
- Même si j'en parle peu autour de moi
- En répondant à ces questions
2.Ce que j'ai réussi...
- Ces 6 derniers mois
- Avant mes 20 ans
- Par rapport à ma vie sociale
- Lors d'une fête
- En public
- A dire un jour
- A changer
- A arrêter
3. Ce que j'aimerais réussir...
- Avec mes proches en vacances
- Avant de prendre un jour ma retraite
- Pour l'environnement
- A propos des nouvelles technologies informatiques
- Pour moi-même
- Pour réaliser un rêve un peu fou
- Dans un projet qui me tient à coeur
- Pour être moi-même
- A réaliser avec la personne que j'aime
Sans oublier ses échecs (pour en tirer des leçons constructives), on peut essayer de se concentrer sur ses réussites ; ce que l'on mène , a mené ou mènera à bien.
Prenez le temps de réfléchir et répondez à ce questionnaire (qui n'est pas toujours facile. On a souvent plus l'habitude de se dénigrer que de se féliciter !).
Vous mettrez peut-être en évidence certains aspects de votre personnalité et prendrez conscience de votre et de vos valeurs...
1. Ce que je réussis...
- Dans mon aspect extérieur
- En cette saison-ci ( )
- Avec mes amis
- Quand je mets toute l'énergie
- A propos de mon temps libre
- Quand j'ai décidé de m'amuser
- Bien que les autres ne considèrent pas cela comme une réussite
- Même si j'en parle peu autour de moi
- En répondant à ces questions
2.Ce que j'ai réussi...
- Ces 6 derniers mois
- Avant mes 20 ans
- Par rapport à ma vie sociale
- Lors d'une fête
- En public
- A dire un jour
- A changer
- A arrêter
3. Ce que j'aimerais réussir...
- Avec mes proches en vacances
- Avant de prendre un jour ma retraite
- Pour l'environnement
- A propos des nouvelles technologies informatiques
- Pour moi-même
- Pour réaliser un rêve un peu fou
- Dans un projet qui me tient à coeur
- Pour être moi-même
- A réaliser avec la personne que j'aime
Mardi 5 août 2008
Vous êtes intéressé par un métier et vous souhaitez vous en faire une idée plus précise (accès au métier, conditions de travail, rémunération etc.) ?
Nous vous invitons à consulter :
- le répertoire Officiel des Métiers et des Emplois (ROME) sur le site de l'ANPE
- les fiches métiers de l'ONISEP
- les fiches métiers du CIDJ
- les métiers de France 5 emploi
Sur ces sites, vous aurez la possibilité de découvrir les métiers par secteurs d'activités.
N'hésitez pas à aller directement consulter un conseiller ANPE ou un conseiller d'orientation du CIDJ le plus proche (ils s'occupent également des adultes !).
Au CIDJ, vous trouverez de plus sur place une documentation complémentaire et des informations détaillées sur les formations possibles.
Mardi 22 juillet 2008
John Holland, un chercheur américain ayant travaillé sur les intelligences multiples a mis au point une typologie des comportements au
travail selon les centre d'intérêts d'un individu : le RIASEC.
Il existerait 6 familles :
- Réaliste
- Investigateur
- Artistique
- Social
- Entrepreneur
- Conventionnel
Chacun de nous a une personnalité avec des degrés plus ou moins importants dans chaque type (les 3 premières familles ayant une influence significative sur la manière d'être ou d'agir personnellement et professionnellement).
A chaque famille correspondent des métiers précis.
Nous vous invitons à consulter les sites suivants pour déterminer GRATUITEMENT, avec précision, votre profil et les métiers qui pourraient vous correspondre :
- Le détail des 6 profils de Holland
- Votre profil RIASEC
- Les professions
Vous pouvez également consulter sur ce thème :
Choisir un métier selon son profil de J Douënel et Iole Sédès, aux Editions Eyrolle
Il existerait 6 familles :
- Réaliste
- Investigateur
- Artistique
- Social
- Entrepreneur
- Conventionnel
Chacun de nous a une personnalité avec des degrés plus ou moins importants dans chaque type (les 3 premières familles ayant une influence significative sur la manière d'être ou d'agir personnellement et professionnellement).
A chaque famille correspondent des métiers précis.
Nous vous invitons à consulter les sites suivants pour déterminer GRATUITEMENT, avec précision, votre profil et les métiers qui pourraient vous correspondre :
- Le détail des 6 profils de Holland
- Votre profil RIASEC
- Les professions
Vous pouvez également consulter sur ce thème :
Choisir un métier selon son profil de J Douënel et Iole Sédès, aux Editions Eyrolle
Vendredi 18 juillet 2008
Entretien avec une professionnelle
de la Validation des Acquis de l'Expérience
de la Validation des Acquis de l'Expérience
VAE : un sigle actuel mais parfois encore un peu obscure...
Laetitia PETIZON, 37 ans, consultante en reclassement professionnel et valorisation des acquis d'expérience a accepté de répondre à nos questions concernant la VAE.
Titulaire d'un Master 1 en Conseil et en Formation à Paris V René Descartes, Laetitia PETIZON accompagne les individus et les entreprises
dans le cadre de reclassement professionnel, de GPEC et toute démarche de développement professionnel, de reconnaissance et de valorisation des acquis de l'expérience.
Contact : lpetizon@neuf.fr
1) En quoi consiste la VAE ?
La VAE consiste à faire reconnaître son expérience professionnelle
-salariée, non salariée ou bénévole- en vue d'obtenir tout ou partie d'un diplôme, titre ou certificat. Elle entre dans le cadre de la loi dite de Modernisation sociale de 2002 et
s'inscrit aussi dans la formation tout au long de la vie.
Cette démarche vise à faire la preuve de son professionnalisme
dans son domaine d'activité, à partir d'un retour sur son propre parcours. Il ne s'agit pas ici d'être formé pour devenir pro comme en formation classique, mais d'affirmer que l'on est pro
et d'en faire la preuve !
La démarche est complexe, car elle nécessite de prendre du recul vis à vis de soi-même, de son expérience et d'être
critique de ses deux aspects, à la manière d'un pro au regard d'un référentiel précis.
Si la démarche est exigeante, elle est valorisante, voire réparatrice pour l'individu car elle permet de se rendre
compte de la richesse de l'expérience en termes de savoir, de savoir-faire et de savoir-être et de d'obtenir une reconnaissance tangible de pairs (diplômes, certificats, titre
professionnel).
2) Qui peut prétendre à une VAE ?
Tout individu ayant exercé une activité professionnelle durant 3 ans minimum peut y prétendre. Il faut néanmoins que le
diplôme, le titre ou le certificat professionnel visé soit enregistré au Répertoire National des Certifications professionnels (RNCP).
De plus, Le diplôme visé en VAE doit toujours être en rapport avec le domaine professionnel.
Que l'on soit salarié ou demandeur d'emploi, la prise en charge de l'accompagnement peut-être faite soit par l'OPCA ou le plan de formation de l'entreprise ou les ASSEDIC.
De plus, Le diplôme visé en VAE doit toujours être en rapport avec le domaine professionnel.
Que l'on soit salarié ou demandeur d'emploi, la prise en charge de l'accompagnement peut-être faite soit par l'OPCA ou le plan de formation de l'entreprise ou les ASSEDIC.
Il est préférable que la démarche soit initiée par le salarié, ou si elle l'est par l'employeur qu'elle soit bien
encadrée, car elle est complexe et demande un investissement important. Seule une motivation personnelle forte pourra permettre d'aller au bout d'une telle démarche.
3) Concrètement que peut apporter la VAE à une personne (dans quel but peut-il être intéressant pour elle d'obtenir tout ou partie d'un diplôme) ?
Entreprendre une démarche de VAE est différent d'entreprendre une formation, dans la mesure où l'individu qui
entreprend cette démarche s'estime être un professionnel dans son domaine et par conséquent n'a pas besoin de faire une formation pour le devenir. Il va devoir en faire la preuve et
ça ne va pas de soi !
La VAE reste une démarche longue, parce qu'expliciter son expérience prend du temps et parce que souvent encore,
l'organisation administrative de la démarche (traitement des livrets, dates des jury...) est fixée par les organismes valideurs et organisateurs !
En revanche, avec la VAE à la différence d'une formation "classique" aide - dans la mesure où l'accompagnement est
organisé sous forme de médiation - l'individu à prendre une posture de recul vis à vis de lui-même, de son expérience et aussi à conscientiser ses propres connaissances et surtout comment
il élabore ses connaissances et en fait des actes professionnels. L'individu qui entreprend une démarche de VAE conscientise et développe son autonomie et y gagne forcément en estime et
confiance en soi.
D'autre part, dès le début de la démarche l'individu sait s'il obtiendra partiellement ou totalement sa validation. Si
elle n'est que partielle, il y gagnera d'une part en réalisant une formation plus courte et correspondant à ses propres besoins, et d'autre part, il ne vivra pas la formation de la même manière
du fait qu'il aura pris conscience de sa capacité de penser et qu'il fera plus aisément (consciemment) des allers- retours entre la formation (connaissance) et son expérience
antérieure.
Enfin, c'est son regard en tant que professionnel qui va s'en trouver changé, tant vis-à-vis de lui-même que de son environnement.
Enfin, c'est son regard en tant que professionnel qui va s'en trouver changé, tant vis-à-vis de lui-même que de son environnement.
4) Comment procéder pour une VAE ?
D'une manière générale il faut avoir exercé l'activité que l'on veut voir reconnaître un minimum de 3 ans et pouvoir en
faire la preuve administrative (bulletins salaires, certificats d'employeur...).
La VAE se réalise en 3 étapes : Renseigner le livret 1 - Renseigner le livret 2 - Soutenir devant le jury.
Le livret 1 sera rempli dans ce sens, il correspond à la partie administrative qui va permettre d'entreprendre la
seconde partie de la démarche. Si le livret 1 est validé par l'autorité compétente (Education nationale, Ministère, ... toute institution délivrant la certification), l'individu pourra commencer
la démarche de preuve qui correspond au livret 2.
Cette seconde partie, à savoir renseigner le livret 2 est la plus longue et la plus exigeante ! Il faudra
apporter la preuve, au regard du référentiel de certification (remis par l'organisme titulaire de la certification) que l'expérience vécue et mise en œuvre a permis l'acquisition des savoirs,
savoir-faire et savoir-être professionnels indispensables à l'obtention de la certification visée. Il s'agit ici, d'expliciter son expérience, c'est-à-dire l'art de nommer les
petites choses qui font la différence entre amateurisme et professionnalisme !
Une fois le livret 2 finalisé, il sera déposé à l'institution compétente et validé.
Dans ce dernier cas, la personne sera convoquée devant un jury composé en partie de professionnels, l'esprit étant un
dialogue entre professionnels qui permettra de valider tout ou partie de la certification visée.
Si la personne valide partiellement la certification visée elle bénéficie de 5 ans pour valider les parties manquantes
(qui lui seront indiquées).
Si la personne valide totalement, elle obtiendra la certification qui a même valeur que n'importe quelle
certification passée dans le cadre de la formation continue ou initiale.
Il est rare que la certification ne soit pas validée du tout, puisque c'est la qualité du renseignement du livret 2 qui
donne le ton et l'objectif de cette démarche n'est pas de mettre l'individu en échec !
Un accompagnement est souvent nécessaire, quelque soit le niveau de la certification visée. En effet, un interlocuteur
formé permettra d'expliciter au plus juste l'expérience à décrire et de viser ainsi la réussite. En aucun cas l'accompagnant ne doit faire pour l'individu, il doit juste permettre à celui-ci de
se poser les bonnes questions et l'amener à être aussi pro et précis que possible.
NB :
Tous nos remerciements à Laetitia PETIZON
Les meilleures pistes pour démarrer des recherches lorsque l'on ne connaît rien à la VAE sont :
Les points relais conseil de votre ville, département ou région.
Les organismes certificateurs :
- Universités
- Chambres des métiers et de l'artisanat
- CNASEA
- Directions régionales de l'Agriculture et de la Forêt
- Directions régionales et départementales de la jeunesse et des sports
- le CNAM
- l'AFPA
Le portail national de la VAE : www.vae.gouv.fr
Tous nos remerciements à Laetitia PETIZON
Mardi 15 juillet 2008
Avant de travailler sur un projet professionnel, il est indispensable de lever certains freins prioritaires par rapport à la recherche d'emploi.
En effet, avez-vous déjà résolu vos éventuels problèmes :
- Judiciaires,
- de logement,
- de santé,
- de reconnaissance "travailleur handicapé",
- de mobilité,
- d'organisation,
- de garde d'enfants,
- etc.
Ce sont des questions à vous poser avant votre entrée en emploi.
Lundi 16 juin 2008
Se décrire...
Si je vous demande de but en blanc de faire votre autoportrait, pensez-vous que vous y arriverez si facilement ?
Bien se connaître, entre autres, pour faire le bon choix professionnel (si je suis un solitaire, vais-je pouvoir travailler en équipe ? Si je suis effacé, suis-je bien placé pour manager un groupe ? etc.) et bien se connaître pour répondre de la façon la plus pertinente aux questions susceptibles d'être posées lors d'un entretien d'embauche.
Nous avons tous des défauts et des qualités, des traits de caractère qui nous définissent, en partie évolutifs et sur lesquels il est possible de travailler.
Si je suis handicapé par ma timidité, je peux par exemple prendre des cours de théâtre pour acquérir plus d'assurance. Si je suis très nerveux, je peux apprendre à me maîtriser davantage.
Il n'y a pas de fatalité, notamment héréditaire.
Nous avons le droit de n'être pas parfaits mais nous avons aussi le droit de modifier ce que nous n'aimons pas chez nous, pour nous-mêmes avant tout.
Nous vous proposons de réaliser votre portrait à un instant T, en définissant tout d'abord les clés de votre caractère puis votre comportement avec les autres.
Nous vous proposons des listes pour vous simplifier la tâche (mais rien ne vous empêche d'y ajouter un élément qui vous semble plus proche de vous et qui n'est pas mentionné). Montrez-vous honnête envers vous-même !
1. Le caractère (*)
Parmi la liste suivante, cochez les 12 adjectifs qui, d'après vous, vous définissent le mieux.
Gai - raisonneur - fantaisiste - actif - franc - décontracté - excentrique - étriqué - original - sérieux - affectif - indifférent - maladroit - philosophe - observateur - facile - j'menfoutiste - grincheux - réaliste - terre à terre - curieux - calme - boute en train - agité - brutal - ironique - conventionnel - bourgeois - désabusé - sensible - amorphe - sensuel - comédien - discipliné - joueur - moralisateur - provocateur - combatif - bruyant - insouciant - effacé - apathique - nerveux - humoriste - ouvert - idéaliste - touche à tout - dilettante - superficiel - paisible - bavard - compliqué - misanthrope - intellectuel - paresseux - exubérant - culotté - menteur - altruiste - travailleur - timide - discret - introverti - aimable - tranquille - libéré - dissimulateur - simple - doux - grave - passionné - optimiste - traditionnel - sentimental - rationnel - triste - rabat joie - querelleur - léger - émotif - convaincant - neutre - anxieux - peureux - solitaire - silencieux - pessimiste - instable - tolérant - secret - fataliste - passif - obstiné - régulier - gaffeur - recueilli - extraverti - stressé - cruel - respectueux
2. Le comportement avec les autres (**)
Cochez, dans la liste suivante, 3 ou 4 des comportements sociaux qui vous caractérisent le mieux.
Aime parler aux autres - recherche la vie en groupe - aime recevoir des autres - aime être remarqué - tient compte de l'avis d'autrui - évite la foule - se considère seul au monde - croit à l'action collective - laisse les autres s'exprimer - pense beaucoup aux autres - met les autres en valeur - participe aux discussions - sensible au jugement d'autrui - participe à la vie associative - aime être comme les autres - aime dépendre des autres - recherche la solitude - recherche l'anonymat - préfère vivre en cercle fermé - aime donner aux autres - aime écouter les autres
A présent, vérifiez que les éléments cochés vous correspondent vraiment.
Globalement, qu'en pensez-vous ?
Est-ce équilibré ?
Vous voyez-vous plutôt de manière positive ou plutôt de manière négative ?
Soumettez vos réponses à votre entourage. Quelles sont ses réactions ?
L'avis de vos proches diverge-t-il de votre propre avis et si oui, qu'auriez-vous peut-être tendance à sous-estimer ou au contraire à sur-estimez ?
Y a-t-il des points que vous aimeriez voir évoluer (par rapport à votre vie personnelle ou votre projet professionnel) ?
Et dans l'affirmative, que pouvez-vous faire concrètement pour y remédier ?
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
(*) et (**) Ces listes sont extraites d'un test paru dans le magazine Rebondir n°104 - mars/avril 2002
Si je vous demande de but en blanc de faire votre autoportrait, pensez-vous que vous y arriverez si facilement ?
Bien se connaître est essentiel :
dans la vie de tous les jours et pour sa recherche d'emploi.
dans la vie de tous les jours et pour sa recherche d'emploi.
Bien se connaître, entre autres, pour faire le bon choix professionnel (si je suis un solitaire, vais-je pouvoir travailler en équipe ? Si je suis effacé, suis-je bien placé pour manager un groupe ? etc.) et bien se connaître pour répondre de la façon la plus pertinente aux questions susceptibles d'être posées lors d'un entretien d'embauche.
Nous avons tous des défauts et des qualités, des traits de caractère qui nous définissent, en partie évolutifs et sur lesquels il est possible de travailler.
Si je suis handicapé par ma timidité, je peux par exemple prendre des cours de théâtre pour acquérir plus d'assurance. Si je suis très nerveux, je peux apprendre à me maîtriser davantage.
Il n'y a pas de fatalité, notamment héréditaire.
Nous avons le droit de n'être pas parfaits mais nous avons aussi le droit de modifier ce que nous n'aimons pas chez nous, pour nous-mêmes avant tout.
Nous vous proposons de réaliser votre portrait à un instant T, en définissant tout d'abord les clés de votre caractère puis votre comportement avec les autres.
Nous vous proposons des listes pour vous simplifier la tâche (mais rien ne vous empêche d'y ajouter un élément qui vous semble plus proche de vous et qui n'est pas mentionné). Montrez-vous honnête envers vous-même !
1. Le caractère (*)
Parmi la liste suivante, cochez les 12 adjectifs qui, d'après vous, vous définissent le mieux.
Gai - raisonneur - fantaisiste - actif - franc - décontracté - excentrique - étriqué - original - sérieux - affectif - indifférent - maladroit - philosophe - observateur - facile - j'menfoutiste - grincheux - réaliste - terre à terre - curieux - calme - boute en train - agité - brutal - ironique - conventionnel - bourgeois - désabusé - sensible - amorphe - sensuel - comédien - discipliné - joueur - moralisateur - provocateur - combatif - bruyant - insouciant - effacé - apathique - nerveux - humoriste - ouvert - idéaliste - touche à tout - dilettante - superficiel - paisible - bavard - compliqué - misanthrope - intellectuel - paresseux - exubérant - culotté - menteur - altruiste - travailleur - timide - discret - introverti - aimable - tranquille - libéré - dissimulateur - simple - doux - grave - passionné - optimiste - traditionnel - sentimental - rationnel - triste - rabat joie - querelleur - léger - émotif - convaincant - neutre - anxieux - peureux - solitaire - silencieux - pessimiste - instable - tolérant - secret - fataliste - passif - obstiné - régulier - gaffeur - recueilli - extraverti - stressé - cruel - respectueux
2. Le comportement avec les autres (**)
Cochez, dans la liste suivante, 3 ou 4 des comportements sociaux qui vous caractérisent le mieux.
Aime parler aux autres - recherche la vie en groupe - aime recevoir des autres - aime être remarqué - tient compte de l'avis d'autrui - évite la foule - se considère seul au monde - croit à l'action collective - laisse les autres s'exprimer - pense beaucoup aux autres - met les autres en valeur - participe aux discussions - sensible au jugement d'autrui - participe à la vie associative - aime être comme les autres - aime dépendre des autres - recherche la solitude - recherche l'anonymat - préfère vivre en cercle fermé - aime donner aux autres - aime écouter les autres
A présent, vérifiez que les éléments cochés vous correspondent vraiment.
Globalement, qu'en pensez-vous ?
Est-ce équilibré ?
Vous voyez-vous plutôt de manière positive ou plutôt de manière négative ?
Soumettez vos réponses à votre entourage. Quelles sont ses réactions ?
L'avis de vos proches diverge-t-il de votre propre avis et si oui, qu'auriez-vous peut-être tendance à sous-estimer ou au contraire à sur-estimez ?
Vous êtes la personne en mesure de vous connaître le mieux
mais il est toujours pertinent de se confronter au regard des autres.
mais il est toujours pertinent de se confronter au regard des autres.
Y a-t-il des points que vous aimeriez voir évoluer (par rapport à votre vie personnelle ou votre projet professionnel) ?
Et dans l'affirmative, que pouvez-vous faire concrètement pour y remédier ?
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
(*) et (**) Ces listes sont extraites d'un test paru dans le magazine Rebondir n°104 - mars/avril 2002
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